En matmissbrukares dagbok.

Efter återfallet satte jag upp ett mål för veckan: att nå tillbaka till deminus 10 kg jag hade uppnåt tidigare, att nå tillbaka dit tills idag. Och det gick! Minus 1½ kg = totalt minus drygt 10 kg. Och viktigast av allt: Jag bröt den negativa trenden och har haft en helt matnykter vecka!