En matmissbrukares dagbok.

Jag har inte joggat/sprungit sedan i höstas. Jag har knappt tränat alls sedan dess. Men jag har ju beslutat att springa det där motionsloppet om 10 veckor, 5 km långt... så det är hög tid att sätta fart. Det gjorde jag idag, i detta vädret:



Det ÖSregnade. Men jag gav mig ut ändå. Och joggade faktiskt hela 20 minuter. Baserat på det _långsammaste_ jag sprungit, dokumenterat, tidigare bör det ha varit ca 3 km. Och _åtminstone_ 2½. Dvs halva loppets längd. Det här ska nog fixa sig.....

Att vara vegan gör att mycket onyttigt som man kan bjudas på går bort. Som t ex äpplekakan och vaniljsåsen det bjöds på hos kompisen igår. Småkakorna däremot har OK ur vegansynpunkt, tyvärr.... Men jag åt ingen!! Utan jag höll mig till bara frukt. Inte illa tycker jag. Jag satt och funderade på att ta EN, men samtidigt vet jag att det där inte funkar för en sån som jag. Tar jag en så blir det två, och så blir det tre, och sen smygäter jag nån ur lådan i köket så är jag uppe i fem, osv. Så jag bestämde mig för att det skulle bli NOLL. Och det funkade.

Sen åt jag som sagt alltför lite totalt sett igår, men det tar jag igen idag ;)