Matdagbok 13 januari
Ja, jag fortsätter väl? Kanske är det inte lika "kul" att äta fel när jag "måste" rapportera?
I dag gick jag upp sent så det blev bara 4 måltider.
Frukost: 3 Friggs Multikakor med bönpuré och grönsaker. Exotisk juice. 2 passionsfrukter.

Mellanmål: ett litet äpple, ett litet päron, en näve rostade solrosfrön.

Middag: Vegeburgare (färdig, proteinrik), potatismos, stekt lök, ångkokta grönsaker.

Kvällsmål: en näve (inte hela skålen alltså) rostade cashewnötter (har själv rostat dem, i lite olivolja, och smaksatt med bl a paprikapulver och chili)

Övrigt:
Blutsaft.
Mineralvatten.
Cola light.
I dag gick jag upp sent så det blev bara 4 måltider.
Frukost: 3 Friggs Multikakor med bönpuré och grönsaker. Exotisk juice. 2 passionsfrukter.

Mellanmål: ett litet äpple, ett litet päron, en näve rostade solrosfrön.

Middag: Vegeburgare (färdig, proteinrik), potatismos, stekt lök, ångkokta grönsaker.

Kvällsmål: en näve (inte hela skålen alltså) rostade cashewnötter (har själv rostat dem, i lite olivolja, och smaksatt med bl a paprikapulver och chili)

Övrigt:
Blutsaft.
Mineralvatten.
Cola light.
Kommentarer
Trackback