En matmissbrukares dagbok.

Dagen innehöll en del frestelser i form av situationer där jag ofta annars hetsäter eller tröstäter. Den första var rätt "säker" just när den skedde eftersom jag befann mig på bowlinghallen och inget för mig att vräka i mig fanns. Men jag kunde handlat nåt sen.... men det gjorde jag inte. Och den andra var här hemma, i sällskap av både chokladaskar (som vi vunnit) och annat dumt, men jag vräkte inte i mig det heller. Faktiskt! :-)

I stället blev matdagen såhär:
Till frukost en FitMeal chokladshake, ett äpple och ett gäng värktabletter *suck*

Medhavd lunch till bowlinghallen bestod av proteinrika pannkakor och blåbärssylt.

Till eftermiddagsmål en "bar" med bär och nötter samt rostade cashewnötter.

Till middag detta:

Ja fast bara den ena tallriken då ;) Den till höger...:
Marinerade stekta sojafiléer
Ugnsstekt potatis med vitlök och timjan
Tzatziki på naturell sojayoghurt och Sour Supreme (vegetabilisk "creme fraiche")
Sallad av avocado, tomat, rödlök, majs och alfalfagroddar
Grillad majskolv, zucchini och paprika med vitlöks- och örtmarinad
2 glas rödvin

Till efterrätt vaniljglass med varma bär och lite riven vit choklad.

Dessutom 2 små cola light och ca 2½ l citronvatten.