En matmissbrukares dagbok.

Idag kan bli den 13:e matnyktra dagen... imorgon är det 14... Kan det lyckas?

Söndag 30 juli kl 13.10:

Igår eftermiddag/kväll var vi på kalas. Där blev det lite sallad, lite potatis, lite pasta och lite kidneybönor. Och mineralvatten. Att gå bort på fest/kalas som vegan innebär oftast att desserterna m.m är uteslutna, inte helt fel... Vi kom hem betydligt senare än planerat så min inplanerade styrketräning smög sig. Och jag mådde dåligt över det hela vägen hem... men det hade gått aldeles för lång tid sedan jag åt för att träningen skulle ge nåt. Så jag cyklade en halvtimme istället och var sen nöjd med det. Avslutade kvällen med melon, vindruvor och bigarråer...

Imorgon kan som sagt bli den 14:e nyktra dagen... och jag känner mig rätt OK. Rätt hoppfull inför framtiden... Men, man ska inte ropa hej förrän... ja, ni vet. Om en vecka är semestern slut och vardagen börjar, det kan bli nåt helt annat det...


Kl 18.30.

Nya fräscha blomor är planterade i krukor och lådor (men jag glömde visst framsidan, får köpa mer imorgon), lilla poolen är fylld med nytt vatten, stora kroppen är badad ;-), och middagen är avnjuten..... När sonen lagt sig blir det styrketräning.

Kl 21.20:

Styrketräning och kvällsmål avklarat. Och jag kom nyss på att jag faktiskt haft glass i frysen ett bra tag utan att röra den. Fy fan vad jag är bra ;-) Och även de förvisso nyttiga saker som jag förrut kunde överäta av, t ex vindruvor, har jag lyckats ta lagom av fast det funnits mer.

13 nyktra dagar!!