Jomenvisst :(
Semestern avslutades med ett fett plus. OK, jättefett är det kanske inte med 1 kg med tanke på att mensen dessutom snart är på G, men ändå. Fast jag är inte förvånad, kanske i så fall förvånad över att det inte blev mer. Jag har inte tränat den senaste tiden, och definitivt inte ätit bra. Alltför mycket snacks, vin och öl och alltför lite nyttig vanlig mat, frukt och vatten. Då blir det som det blir. Nu är det bråttom med motionen! Om knappt 3 veckor ska jag springa motionsloppet och jag har inte tagit nån joggingrunda på 2 veckor om jag minns rätt. Det håller ju inte! Nu får det bli jogging ca varannan dag, sisådär 3 gånger/vecka, med stegvis upptrappning av rundans längd. Minst en 5-kilometersrunda ska jag ha i kroppen innan loppet. |
Vi är diametrala tvillingsjälar. Samma här! *bläddrar med magarna* Finns det något hopp för oss tro, eller får vi acceptera oss själva som vi är? *S*